정자 영양제와 남성호르몬 복용 전 확인사항
비타민, 항산화제와 각종 정자 영양제가 널리 판매되지만 모든 남성에게 효과가 입증된 것은 아닙니다. 정액검사 이상이 있다면 영양제를 먼저 선택하기보다 원인을 확인하고 의료진과 상담하는 것이 우선입니다.
영양제 효과는 제한적일 수 있습니다
AUA/ASRM 남성 난임 지침은 항산화제와 비타민 보충제의 임상적 유용성이 불확실하며 특정 제품이나 성분을 일률적으로 권고할 근거가 부족하다고 안내합니다. 여러 성분을 고용량으로 함께 복용한다고 결과가 더 좋아지는 것은 아닙니다.
식사는 균형이 우선입니다
특정 식품을 집중적으로 먹기보다는 채소, 과일, 통곡물, 생선과 적절한 단백질을 포함한 균형 잡힌 식사를 유지하세요. 결핍이 확인된 영양소가 있다면 의료진의 판단에 따라 보충할 수 있습니다.
남성호르몬제는 정자 생성을 억제할 수 있습니다
외부에서 투여하는 테스토스테론은 뇌하수체 호르몬 분비를 억제해 고환 내 정자 생성을 감소시키거나 중단시킬 수 있습니다. 현재 또는 향후 임신을 계획하는 남성은 임의로 테스토스테론 주사, 젤이나 관련 약물을 사용하지 말아야 합니다.
복용 중인 약을 임의로 중단하지 마세요
일부 약물은 성기능이나 정자 생성에 영향을 줄 수 있지만, 처방약을 갑자기 끊으면 건강에 위험할 수 있습니다. 기증 검사나 난임 평가를 받을 때 복용 중인 모든 처방약, 일반의약품과 보충제를 의료진에게 알려주세요.
전문 평가가 필요한 경우
- 정액검사에서 반복적으로 이상이 확인된 경우
- 무정자증 또는 심한 정자 수 감소가 의심되는 경우
- 성욕 저하, 발기 문제나 고환 크기 변화가 있는 경우
- 남성호르몬제나 근육증강 목적 약물을 사용한 경우
영양제는 원인 진단을 대신하지 못하며, 임신을 계획하는 남성에게 테스토스테론 단독요법은 적절하지 않을 수 있습니다.